【2025年最新】ゲーム用チェアはゲーミングチェアとオフィスチェアどっちがいい？比較とおすすめを徹底解説

「長時間ゲームで腰が痛い」「ゲーミングチェアとオフィスチェア、どっちがいいの？」──そんな疑問に答えるため、最新モデルのレビューと実体験をもとに徹底比較しました。2024〜2025年の新モデルも調査済みの内容です。

なぜ椅子選びが重要か

PCゲームは数時間に及ぶことも多く、姿勢を支える椅子はモニターやGPUと同じくらい重要です。適切な椅子は集中力・快適性・健康に直結します。

ゲーミングチェアの特徴と長短

メリット

• 最大180°近いリクライニング＋フットレスト搭載モデルも豊富
• 派手なデザインで配信映え・ゲーム部屋の雰囲気UP
• アームレストの多方向調整（上下・前後・左右・回転）が標準的
• 2万円前後から入手できコスパに優れる

デメリットと対策

• PUレザーは加水分解による剥がれが数年で起きやすい → 定期的な拭き取り・湿気対策、ファブリック/メッシュ素材モデルの選択
• 通気性が低く夏は蒸れやすい
• 大きく派手なため部屋に馴染みにくい場合も

オフィスチェアの特徴と長短

メリット

• メッシュ素材で通気性が高く長時間座っても蒸れにくい
• 姿勢保持性能が高く、腰痛対策として有利
• 高価格帯モデルは10年以上使える耐久性
• 中古市場でも需要がありリセールバリューが高い

デメリット

• リクライニング角度はゲーミングチェアほど広くない
• デザインがシンプルで「ゲーマーらしさ」に欠ける
• 本格派は価格が6万円以上〜と高額

【比較表】ゲーミングチェア vs オフィスチェア

使用時間・プレイスタイル別の選び方

• 短時間プレイ（1〜2時間）：コスパ重視でゲーミングチェア可
• 長時間プレイ（4時間以上）：腰・肩の負担軽減でオフィスチェア有利
• 仕事兼用（8時間以上）：調整性と通気性でオフィスチェア一択

腰痛持ちゲーマー必見！

腰痛持ちには、座面奥行・ランバーサポート・前傾/後傾調整ができるオフィスチェアが最適です。実店舗で試座するのがベスト。

FPS/TPSプレイヤーはアームレストを重視

肘が90°で肩がリラックスできる高さが必須。多方向アームレスト搭載モデルはエイム精度に直結します。

ユーザータイプ別おすすめ

学生ゲーマー：低価格＆デザイン重視 → GTRACING, IKEA Markus

社会人ゲーマー：仕事兼用 → オカムラ シルフィー, コクヨ デュオラ2

プロ志向：長時間＋調整機能 → ハーマンミラー アーロン, エルゴヒューマン プロ

価格帯別おすすめモデル

※ 価格は目安。仕様・販売店・セールで変動します。最新価格は各販売ページでご確認ください。

人気ブランド・代表モデル

• ゲーミングチェア：AKRacing / DXRacer / GTRACING
• オフィスチェア：ハーマンミラー / エルゴヒューマン / オカムラ

よくある質問（FAQ）

ゲーミングチェアで仕事もできる？

可能ですが通気性・調整幅ではオフィスチェアが優位。

腰痛にはどっちが良い？

オフィスチェア。調整幅の広さが重要。

コスパ最強は？

2万円前後はGTRACINGなどゲーミングチェア、長期投資ならオフィスチェア。

耐久性は？

ゲーミングは3〜5年、オフィスは10年級モデルも。

まとめ

• 見た目・没入感重視 → ゲーミングチェア
• 長時間快適性・仕事兼用 → オフィスチェア
• 予算・用途・体型に応じて最適解を選ぶべし